"N'essaie pas! Fais-le, ou ne le fais pas! Il n'y a pas d'essai.”
May the Force be with You
LES TECHNIQUES DEBOUT : NAGE-WAZA (6 techniques à démontrer)
KOSHI - WAZA - TE-WAZA - ASHI-WAZA - SUTEMI-WAZA
O-uchi-gari
ASHI-WAZA
O-soto-otoshi
Sasae-tsuri-komi-ashi
Uchi-mata
O-soto-gari
Okuri-ashi-harai
Hiza-guruma
De-ashi-harai
Harai-tsuri-komi-ashi
Ko-uchi-gari
Ko-soto-gake
Ashi-guruma
Ko-soto-gari
